Το εκκρεμές είναι ένα εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ενεργειακό καθαρισμό και απομάκρυνση αρνητικών ενεργειών. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να το χρησιμοποιήσετε:
1. Αρχικά, βρείτε ένα ήρεμο και αθόρυβο μέρος όπου να μπορείτε να επικεντρωθείτε και να αναλύσετε την ενέργεια γύρω σας.
2. Κρατήστε το εκκρεμές από την αλυσίδα ή το νήμα μεταξύ των δακτύλων σας, αφήνοντάς το να κρέμεται ελεύθερα.
3. Χαλαρώστε το σώμα σας και επικεντρωθείτε στην αναπνοή σας. Αφήστε τον νου σας να ηρεμήσει και να είναι παρόν.
4. Σκεφτείτε ένα συγκεκριμένο πρόθεμα ή ερώτηση που σχετίζεται με τον ενεργειακό καθαρισμό, όπως "Παρακαλώ το εκκρεμές να με βοηθήσει να απομακρύνω και να εκκαθαρίσω οποιαδήποτε αρνητική ενέργεια από τον εαυτό μου και το περιβάλλον μου."
5. Αρχίστε να κινείτε το εκκρεμές ή να το αφήνετε να κινείται ελεύθερα. Παρατηρήστε την κίνησή του και εστιάστε στις αντιδράσεις του.
6. Συνεχίστε να επικεντρώνεστε στον στόχο σας και αφήστε το εκκρεμές να καθοδηγήσει την ενέργειά σας. Μπορείτε να κάνετε κινήσεις κυκλικές, ανοδικές ή καθοδικές, ανάλογα με την καθοδήγηση που λαμβάνετε από το εκκρεμές.
7. Όταν νιώσετε ότι έχετε επιτύχει τον ενεργειακό καθαρισμό ή ότι η κίνηση του εκκρεμες έχει ελαττωθεί, μπορείτε να τερματίσετε την συνεδρία. Ευχαριστήστε το εκκρεμές για τη βοήθειά του.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου