Ελευσίνα - Πολιτιστική Ευρωπαική Πρωτεύουσα για το 2021


Πρέπει να είσαι πραγματικό παιδί της Ελευσίνας, γέννημα θρέμμα, για να νιώσεις την περηφάνια να φουσκώνει τα πνευμόνια σου...
Η σημερινή νίκη είναι ενάντια στο κατεστημένο.
Η Ελευσίνα δεν ήταν δημοφιλής...  Ήταν το αουτσάιντερ... Λογικό ... Γιατί δεν μπορείς να κρίνεις μία πόλη όταν περνάς μόνο από τα διόδιά της στην Εθνική οδό Αθηνών - Κορίνθου...

Πρέπει να μπεις μέσα... Να χωθείς στα στενά της... 
Να μπεις στον αρχαιολογικό χώρο να νιώσεις την παράξενη ευφορία από την μαγνητική του ενέργεια. Να ταξιδέψεις πίσω στον χρόνο μέσα από την ιστορία της. Να μάθεις τα μυστικα της μέσα από τις γέρικες, νοσταλγικές φωνές των προσφύγων της Μικράς Ασίας.

Να επισκεφθείς το μικροσκοπικό εκκλησάκι του Αγίου Ζαχαρία (μοναδικό στην Ελλάδα) το οποίο είναι φυλαγμένο καλά κάτω από τα δέντρα και χτισμένο από αρχαία πρωτόγονα μάρμαρα.
Να περπατήσεις στον πεζόδρομο της που οδηγεί στην παραλία. Να χαζέψεις στις όμορφες καφετέριες της...

Τσιμεντούπολη και τσιμεντούπολη... Τσιμέντο δεν είδα εδώ σχεδόν ποτέ...
Η Ελευσίνα είναι γεμάτη με βιοπαλαιστές. Έχτισαν με τα ίδια τους τα χέρια στην κυριολεξία τα σπιτάκια τους. Ένα δύο ορόφους το πολύ... Τα βάφουν τα περιποιούνται. Τα ξασπρίζουν...
Η Ελευσίνα μας δεν είναι πνιγμένη από τις πολυκατοικίες...

Εδώ ο ήλιος έχει μεγαλύτερη διάρκεια και μας αγκαλιάζει από παντού.
Τα πεζοδρόμια μας είναι γεμάτα δέντρα,,, Λεμονιές μουριές, νησίδες με λεύκες... Οι αυλές των σπιτιών γεμάτες με  μπουκαμβίλιες, πασχαλιές και τριανταφυλλιές Και πάνω από όλα αναπνέεις... Δεν είναι το ένα σπίτι χτισμένο πάνω στο άλλο.
Εδώ ανέπνευσα όπως δεν ανέπνευσα πουθενά...

Σε κάθε γωνιά υπάρχει και μια καινούρια εκπληξη εδώ... Μερικές φορές παίρνω το αμάξι και κάνω μια βόλτα στην Ελευσίνα και την θυμάζω...
Τα αρχαία της, το όμορφο δημαρχείο της... Ο παλιός σταθμός του τραίνου... Η παραλία της... Οι παιδικές χαρές της. Το Ιρις με τα χρώματα που έθρεψε τόσες οικογένειες και στέκει σαν ζωντανό φάντασμα... Το Χριστουγεννιάτικο χωριό της που ζωντανεύει ξανά κάθε χρόνο... Ο επιτάφιος το πασχα διπλα στα αρχαία που ακόμα καίνε τον Ιούδα στα σπίτια... Τα ήθη , τα έθιμα, η γιορτή της σαρδέλας, τα λιμανάκια της, οι παραδοσιακές της γιορτές....
Η Δήμητρα, η Περσεφόνη, τα Ελευσίνια μυστήρια, ο Αισχύλος ...
Τίποτα δεν είναι πιο όμορφο από την Ελευσίνα...

Μια μικρή βιομηχανική πόλη με τεράστια ιστορία, μέσα από τον κόπο και τον ιδρώτα των πολιτών της, κατάφερε να είναι η Ευρωπαική Πολιτιστική Πρωτεύουσα για το 2021.
Τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης δεν την προβαλλαν όταν ήταν υποψήφια. Την θεωρούσαν καμμένο χαρτί.
Όπως όμως η αρχαία ιστορία της, εκείνη αναβλυθηκε και έφτασε στην κορυφή της Ευρώπης σαν το στάρι που γεννιέται ακόμα στις κρυφές πτυχές της Ελευσίνας.

Παλιό Εργοστάσιο στο Ίρις στην Ελευσίνα
Πηγή φωτογραφίας : 
http://www.ypervasinews.gr/news/?p=76942

Το Εκκλησάκι του Αγίου Ζαχαρία στην Ελευσίνα
Πηγή φωτογραφίας
http://www.2steps.gr/index.asp?xkey=411


Η Καρυάτιδα της Ελευσίνας που ακόμα περιμένει την αδερφή της
Πηγή φωτογραφίας :
http://www.mixanitouxronou.gr/i-arpagi-tis-kariatidas-tis-elefsinas-apo-ton-vretano-entouarnt-klark-pou-katigorouse-ton-elgin-gia-leilasia-tou-parthenona/


To Ναυάγιο της Ελευσίνας 
Πηγή Φωτογραφίας :
www.enikos.gr

O Πεζόδρομος της Ελευσίνας
Πηγή Φωτογραφίας :
www.elefsina.gr


Αμφιθέατρο


Η βιομηχανική πλευρά της Ελευσίνας 
Πηγή Φωτογραφίας :
www.ethnos.gr

Σύγχρονο Πάρκο στην Ελευσίνα
Πηγή Φωτογραφίας 

Ο Παλιός Σταθμός του Τραίνου
Πηγή Φωτογραφίας:


Αρχαιολογικος Χώρος στην Ελευσίνα
Πηγή Φωτογραφίας:








Πως να κάνω οικονομία και να γλιτώσω χρήματα τον Χειμώνα

Πως να κάνετε οικονομία για να γλιτώσετε χρήματα τον Χειμώνα


Οι καιροί είναι δύσκολοι και εγώ συγκεκριμένα στα χέρια έχω μανταλάκια. Δεν μου μένει ούτε ένα ευρώ στην άκρη με αποτέλεσμα αν έρθει κάποια κακιά στιγμή, να αναγκαστώ να ζητήσω χρήματα από τους γονείς μου ( και το σιχαίνομαι). Καθώς είμαι διαβαστερή κοπέλα έψαξα και βρήκα τις καλύτερες συμβουλές για να κάνουμε οικονομία τον χειμώνα, και τις συγκέντρωσα όλες σε αυτό το κείμενο.

1. Στρώστε Χαλιά ! 

Τα χαλιά κάνουν την καλύτερη μόνωση τον χειμώνα για αυτό είναι απαραίτητα στο σπίτι μας για να μας προστατευουν από το κρύο. Και με ένα σμπάρο δύο τρυγώνια. Επίσης αν μένετε σε πολυκατοικία απορροφούν και τους θορύβους . Αν δεν έχετε χαλιά ήδη να ξέρετε ότι τα χαλιά είναι μια καλή επένδυση. Αποφύγετε δια ροπάλου τα φθηνά ακρυλικά που θα βρείτε στο εμπόριο . Ξέρετε αυτά τα χνουδωτά τα shaggy που λέμε. Εκτός από τις πλαστικές ίνες , επίσης τα χρώματα από τα χημικά που περιέχουν είναι καρκινογόνα και η ποιότητά τους είναι γ κατηγορίας με αποτέλεσμα μετά απο ένα δύο χρόνια να χαλάσουν και να τα πετάξετε. Οπότε καλό θα είναι να επενδύσετε χρήματα να πάρετε 2-3 μάλλινα χαλιά τα οποία αν τα βρείτε σε προσφορά θα είναι μια πολύ καλή ευκαιρία. Τα μάλλινα χαλιά εκτός το ότι δεν επηρρεάζουν αρνητικά την υγεία μας με καλή συντήρηση έχουν χρόνο ζωής πάνω από 25 με 30 χρόνια. Εναλλακτικά μπορείτε να πάρετε τα παλιά μάλλινα χαλιά της μαμάς ή της γιαγιάς σας. Μπορεί να είναι τα σχέδια πιο κλασσικά αλλά να ξέρετε ότι εκτός ότι το κλασσικό είναι διαχρονικό συνδυάζονται άνετα με τα μοντέρνα έπιπλά σας.
ΔΕΙΤΕ ΜΕΡΙΚΑ ΜΑΛΛΙΝΑ ΧΑΛΙΑ ΣΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΑΓΑΖΙ ΕΝΟΣ ΦΙΛΟΥ ΜΟΥ 
ΕΔΩ


2. Ντυθείτε πολύ ζεστά !

Μπορείτε να εξοικονομήσετε αρκετά χρήματα στην θέρμανση με το να ντύνεστε πολύ ζεστά. Προσέξτε όμως για να νιώθετε άνετα εντός του σπιτιού αλλά και εκτός μην ντύνεστε σαν κρεμμύδια και δεν μπορείτε στο τέλος να κουνηθείτε. Επιλέξτε έξυπνα ζεστά ρούχα και κουβέρτες και κάλτσες κτλ έτσι ώστε να νιώθετε πραγματικά άνετα. Επειδή είμαι από τους ανθρώπους που κρυώνω υπερβολικά τον χειμώνα σε σημείο που να έχω γίνει ένα με το μπουφάν ιδού μερικές συμβουλές για το ντύσιμο τον χειμώνα.
Αρχίζουμε...

Για το σπίτι και για τον ύπνο μια πολύ καλή επιλογή είναι τα onesie δηλαδή οι ολόσωμες πιτζάμες. Αν βρείτε και σε ύφασμα χνουδωτο fleece ακόμα καλύτερα ... Δεν θα θέλετε να τα βγάλετε από πάνω σας. Κοστίζουν περίπου 20-30 ευρώ ενώ μπορείτε να τις βρείτε κι στα supermarket τα lidl μερικές φορές σε πολύ καλή ποιότητα γύρω στα 16 ευρώ .

Επίσης οτιδήποτε χνουδωτό από κάλτσες , ζακέτες, πουλόβερ μαξιλάρια , ριχτάρια, μαξιλάρες για το πάτωμα .
Από κάλτσες ψωνίζω επίσης από το lidl (όχι όχι δεν κάνω διαφήμιση) απλά είναι κολλητά από το σπίτι μου στα 20 μέτρα και με συμφέρει να ψωνίζω από το πιο κοντινό μαγαζί μιας και ο χρόνος μου είναι περιορισμένος. Φέρνει κατά καιρούς σε διάφορα σχέδια και χρωματα κάλτσες χνουδωτές τις οποίες έχω καταευχαριστηθεί τα 3 ζευγάρια στα 5 ευρώ. 

Κάπως έτσι...


Επίσης από το συγκεκριμένο supermarket αγοράζω διάφορα ισοθερμικά φανελάκια και κολάν που θα βρω για να φοράω στην καθημερινότητά μου. Καθώς και χνουδωτά πουλόβερ όπου σε οικονομικα μαγαζιά θα τα βρείτε γύρω στα 30-40 ευρώ ενώ στο lidl τα παίρνω για 9.99

Κάπως έτσι και τα πουλόβερ (εγώ έχω το ασπρομαυρο από αυτή τη φώτο)



Επίσης στα jumbo θα βρείτε χνουδωτά μαξιλάρια και ριχτάρια για να βάλετε στο σαλόνι σας και στο κρεββάτι σας για να ζεστάνετε τον χώρο. το μαξιλάρι αυτό κάνει μόνο 2 ευρώ !


Και τα ριχτάρια ξεκινάνε από 6 ευρώ!



3. Αποφύγετε την θέρμανση το βράδυ.




Γίνεται να μην ανάψουμε το βράδυ? Και όμως γίνεται! Αγοράστε ένα ηλεκτρικό υπόστρωμα και είναι το μόνο που θα χρειαστείτε για την θέρμανση το βράδυ. Η κατανάλωση ανά βραδιά είναι μόλις 3 λεπτά του ευρώ για το διπλό υπόστρωμα και ένα οικονομικό σε κατανάλωση και καλό υπόστρωμα κοστίζει γυρω στα 35-40 ευρώ. Δηλαδή πληρώνετε για όλο τον μήνα κάτω από ένα ευρώ σε ρεύμα και είσαστε όλο το βράδυ ζεστοί.



4. Ασφαλίστε τα παράθυρα που δεν χρησιμοποείτε.



Συνήθως στην Ελλάδα που τα περισσότερα σπίτια είναι  διαμπερές δεν χρησιμοποιούμε τον βαρύ  χειμώνα όλα τα παράθυρα του σπιτιού. Στα ανοίγματα των παραθύρων που δεν χρησιμοποιείτε , εάν είναι παλιού τύπου και όχι αλουμίνια καινούρια για να κάνουν μόνωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφαιρούμενη υγρή σιλικόνη.
Εναλλακτικά μονωτική ταινία.

5. Κλείστε τις τρύπες των υδραυλικών σας.




Πάρτε επίσης ένα πιστόλι με υγρή σιλικόνη και κλείστε τις τρύπες που περνάνε οι σωλήνες στο νεροχύτη και το καζανάκι για να μην υπάρχει διαρροή αέρα. Για πιο μεγάλες τρύπες χρησιμοποιείστε αφρό πολυερεθανης ( αν λέγεται έτσι). Η βάλτε τον άντρα σας να το φτιάξει με στοκο η με κάτι άλλο. Τι να σας πω γυναίκα είμαι δεν ξέρω να μαστορευω.

6. Αν μαγειρέψετε στο φούρνο αφήστε την πόρτα ανοιχτή

Αφήνοντας την πόρτα του φούρνου ανοιχτ;h μετά από κάθε γεύμα που μαγειρέυετε μπορεί να ζεστάνει το δωμάτιο.

7. Χρησιμοποιείστε τοπική θέρμανση 


Δεν χρειάζεται κάθε φορά που είσαστε στο σπίτι να το ζεστένετε ολόκληρο . Χρησιμοποιείστε μια σόμπα γκαζιού που έχει και ροδάκια στο δωμάτιο το οποίο κάθεστε. Επειδή το έψαξα αρκετά το θέμα, η σόμπα γκαζιού συμφέρει περισσότερο από κάθε άλλη τοπική θέρμανση . Εάν δεν έχετε ήδη σόμπα πρέπει να κάνετε ερευνα αγοράς και να πάρετε αυτή που έχει την χαμηλότερη κατανάλωση, να σβήνει μόνη της όταν υπάρχει διαρροή και πέφτει το οξυγόνο στο δωμάτιο, καθως και να σβήνει εάν γύρει. Την δική μου την πήρα γύρω στα 89 ευρώ και επειδή δουλέυω και την ανάβω περίπου 6 - 7 ώρες την ημέρα περνάω με 20 κάτι ευρώ τον μήνα. 
Είναι αυτή εδώ


* Επίσης κλείστε τις πόρτες από τα δωμάτια που δεν χρησιμοποιείτε εκείνη την στιγμή.










Τι είναι τα ακάρεα ?


Τι είναι τα ακάρεα?

Συμφωνα με την Βικιπαίδεια Το άκαρι είναι μικρό αρθρόποδο και ταξινομείται μαζί με το τσιμπούρι στα ακάρεα. Είναι το πιο ποικιλόμορφο από τα αραχνοειδή και ενώ το τσιμπούρι φαίνεται εύκολα, ένα άκαρι γίνεται δύσκολα ορατό με το ανθρώπινο μάτι καθώς έχει μέγεθος μικρότερο, συνήθως, από ένα χιλιοστό του μέτρου. Μερικά είδη μπορούν να φτάσουν τα 20 χιλιοστά και άλλα, με μέγεθος μόλις 0,08 του χιλιοστόμετρου, μπορούν να κάνουν φωλιά ακόμη και στο θύλακα μιας ανθρώπινης τρίχας. Τα ακάρεα βρίσκονται σχεδόν παντού στη βιόσφαιρα του πλανήτη μας, σε βάθος ακόμη και ως 10 μέτρα μέσα σε έδαφος με ανόργανα υλικά, σε πολικές ή τροπικές περιοχές και ερήμους, σε κρύες ή θερμές πηγές, σεθαλάσσια βάθη ως και 5.000 μέτρα κλπ.[1] Εκτιμάται ότι έχουν περιγραφεί γύρω στα 48.200 είδη ακάρεων, σε συνολικά πάνω από 1 εκατομμύριο είδη που ζουν σήμερα.[2] Φαίνεται πως είναι από τους πιο παλαιούς οργανισμούς πάνω στη Γη και εμφανίστηκαν 400 εκατομμύρια χρόνια πριν στον πλανήτη, ενώ σήμερα ζει το 5% των ειδών που έχουν ποτέ εμφανιστεί.[1]

Τα ακάρεα δεν φαίνονται με γυμνό μάτι και παρακάτω θα δείτε μερικές φωτογραφίες που τραβήχτηκαν με το μικροσκόπιο.



ακαρι, ακαρεα , αλλεργιες , καθαρισμος στρώματος

ακαρι, ακαρεα , αλλεργιες , καθαρισμος στρώματος

ακαρι, ακαρεα , αλλεργιες , καθαρισμος στρώματος

ακαρι, ακαρεα , αλλεργιες , καθαρισμος στρώματος

ακαρι, ακαρεα , αλλεργιες , καθαρισμος στρώματος

Σύμφωνα με τον κύριο Ξενοφών Προκόπιο επόπτη δημόσιας υγείας και ιδιοκτήτη της  Pest Protection  εταιρίας υγειονομικού ενδιαφέροντος αν και μικροσκοπικά τα ακάρεα έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας

Πρώτα από όλα ακόμη και αν δεν τα βλέπουμε τα ακάρεα υπάρχουν παντού. Ζουν μέσα στην σκόνη και έχουν την δυνατότητα να πολλαπλασιάζονται με ταχύτατους ρυθμούς. Μέσα σε 10 εβδομάδες που είναι ο κύκλος ζωής των ακάρεων το ακάρι θα αφήσει στο σπίτι σας περίπου 2000 κόπρανα  και ένα ένζυμο σε μεγαλύτερη ποσότητα που καλύπτεται από σκόνη. Εκτός αυτού θα αφήσει και εκατό καινούρια αβγά. Η τροφή τους είναι η σκόνη και τα νεκρά  κύτταρα του σώματος. Το  ιδανικό περιβάλλον μέσα στο οποίο κάνουν τις φωλιές τους, ζουν και αφήνουν τα κόπρανά τους είναι συνήθως το σαλόνι, τα μαξιλάρια, οι κουβέρτες , το στρώμα από το κρεββάτι μας και τα χαλιά

Η αλλεργία από τα ακάρεα είναι μία καθόλου σπάνια αλλεργία η οποία προκαλεί φτέρνισμα και καταρροή , άσθμα και δυσκολία στην αναπνοή.

Τα συμπτώματα αναλυτικά της αλλεργίας από ακάρεα είναι:

  • φτέρνισμα
  • καταρροή
  • Φαγούρα, κόκκινα ή υγρά μάτια
  • Ρινική συμφόρηση
  • Κνησμός στη μύτη, στην οροφή του στόματος ή στον λαιμό
  • οπισθορρινική καταρροή
  • Βήχας
  • Πρήξιμο προσώπου και πόνος
  • Μαύρες η πρησμένες "σακούλες" κάτω από τα μάτια
  • Στα παιδιά συχνό τρίψιμο της μύτης

Εάν η σκόνη από τα ακάρεα σας δημιουργεί και άσθμα ενδέχεται επίσης να αντιμετωπίσετε:

  • δυσκολία στην αναπνοή
  • σφίξιμο στο στήθος ή πόνο
  • Ένα ηχητικό σφύριγμα ή ήχο συριγμό κατά την εκπνοή
  • Προβλήματα ύπνου που προκαλείται από δύσπνοια, βήχα ή συριγμό
  • Κρίσεις βήχα ή συριγμό που επιδεινώνονται από ιό του αναπνευστικού, όπως ένα κρυολόγημα ή τη γρίπη.

Αντιμετώπιση:


Τα ακάρεα μπορούν να ανιτμετωπιστούν μόνο με επαγγελματική σκούπα ειδικής αναρρόφησης. Όχι με τις οικιακές και με αυτές που μπορεί να έχετε πρόσβαση στο εμπόριο. Δυστυχώς το κόστος των συγκεκριμένων σκουπών είναι απαγορευτικό για ένα μικρομεσαίο νοικοκυριό καθώς οι τιμές τους κυμαίνονται στα 4 με 6 χιλιάδες ευρώ. Επίσης στο καναπέ , στα χαλιά και στο στρώμα του κρεββατιού σας πρέπει να ακολουθήσει ειδική διαδικασία με εγκεκριμένα φάρμακα υγιειονομικού ενδιαφέροντος για να καταπολεμηθεί άμεσα εκτός από το πλήθος των ακάρεων που βρίσκονται ήδη μέσα στο σπίτι σας αλλά και ο πολλαπλασιασμός τους.
Στον καθαρισμό του στρώματός σας από τα ακάρεα είναι κάτι που ειδικεύεται η εταιρία 
PEST PROTECTION
η οποία επισκέπτεται το σπίτι σας και καθαρίζει τα έπιπλά σας σε πολύ οικονομικές τιμές. Καθώς η εταιρία ασχολείται και με τις απολυμάνσεις μπορεί να σας δώσει χρήσιμες συμβουλές για την δική σας υγεία αλλά και των παιδιών σας.

Για περισσότερες πληροφοριές μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας με τον επόπτη δημόσιας υγείας κ. Ξενοφών Προκόπιο στα κινητά του 6947071188 - 6906228555 
η στο σταθερό τηλέφωνο της  της εταιρίας 2130.298054 
Εναλλακτικά  μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της εταιρίας ΕΔΩ